Mit einfachen Hilfsmitteln die Hornhaut an den Füßen bekämpfen

Es sieht nicht nur unschön aus, wenn man Hornhaut and seinen Fersen und den Zehenballen besonders während der warmen Jahreszeit mit Sandalen und offenen Schuhen zur Schau trägt. Der weitere Nachteil ergibt sich dadurch, dass die Hornhaut an den Füßen auch jeden einzelnen Schritt zur Qual werden lassen kann. Doch damit können Sie etwas tun: Sie sollten Ihre Füße täglich mit einer Creme einreiben, die Harnstoff enthält.

Sie können aber auch mit Bimsstein gegen Ihre Schwielen an den Füßen vorgehen. Baden Sie hier zunächst Ihre Füße ca. zehn Minuten in lauwarmem Wasser und sobald die Hornhaut weich wird, können Sie mit Hilfe von Bimsstein die Hornhaut abrubbeln. Gehen Sie aber sehr sanft mit ihrer Haut um, damit die gesunde Haut geschont bleibt.
Um in Zukunft Druckstellen zu vermeiden, sollten Sie bequeme Schuhe tragen und die Schuhe täglich abwechseln.

Es spielt zwar die Vererbung eine große Rolle, doch falsches Schuhwerk kann schuld sein, damit an den Druckstellen vermehrt Hautzellen gebildet werden und diese dann besonders dicke Hornzellschichten bilden. Es ist bekannt, dass je dicker diese Schicht ist, desto unelastischer die Haut wird und sich dadurch schnell Risse bilden und so Eintritt für Bakterien in die Haut bieten.

Diabetiker sollten Ihre Haut an den Füßen besonders beachten und pflegen. Bei dieser Personengruppe ist zwar teilweise das Schmerzempfinden in den Füßen herabgesetzt, doch sollten sie ihre Hornhaut schon wegen der Verletzungsgefahr von einem Fachmann, d. h. medizinischen Fußpfleger behandeln lassen.

Gastautor: "Textwriter21"