Themenschwerpunkte, das Magazin

Faszination Köln

Über Deutschlands Grenzen hinaus ist Köln (Cologne) haupsächlich wegen des impsanten Doms berühmt.

Dublin (Irland)

Dublin bietet auch abseits des Den bekannten St. Patrick´s Day, der jedes Jahr am 17. März gefeiert wird, mehr als genug über das man berichten kann.

Waldkarpaten (Slowakei)

Die letzten großen Urwälder Mitteleuropas (mehrere tausend Hektar) liegen in den slowakischen Waldkarpaten. Teile davon sind schon länger als Naturschutzgebiete deklariert. Besonders sehenswert sind die natürlichen Buchenwälder in der Slowakei.

Fès - Die blaue Stadt in Marokko

Königspalast, Moscheen, enges Gassengewirr und kleine Läden – allesamt mit blauer Keramik verziert.

Backofen selber bauen

Zum Bauen eines eigenen Backofens benötigen Sie nicht viel mehr als einen geeigneten Platz, einen Stapel (alter) Ziegel, etwas Lehm, Sand und Stroh. Die Bauanleitung zu diesem Ofen im Außenbereich beruht auf einem alten Prinzip.

Ideen für eine stimmungsvolle Hochzeitsfeier

Wie kann ich die Gäste auf meiner Hochzeit gut unterhalten? Eine Frage, die ich wohl jedes Brautpaar im Rahmen der Hochzeitsvorbereitungen stellen muss.

Hilfe bei Legasthenie

Ein Institut für Förderpädagogik, das sich seit 10 Jahren dem Thema Legasthenie und Lese-Rechtschreibschwäche (LRS) launcht neues Portal.

Ungarn - Budapest - Die einmaligen Thermalquellen

Budapest, insbesondere der ehemalige Stadtteil Buda – westlich der Donau gelegen – beherbergt weit mehr als einhundert Heilwasser- bzw. Thermalquellen, die sowohl für Bade- als auch für Trinkkuren geeignet sind.

Kalifornische Massage

Die Körpermassage schlecht hin mit harmonischen, umfassenden, rhythmischen, runden und lang gezogenen Bewegungen umfasst den gesamten Körper. Während und nach der Massage bemerken Sie ein traumhaftes Wohlbefinden, Ruhe und Freude.

Tabus in der Sauna

Tabus in unserer Gesellschaft gibt es jede Menge. Und über Tabus spricht man nur ungern. Wer aber bereits in die Welt des Wellness geschnuppert hat und das regelmäßige Saunavergnügen für sich entdeckt hat, der sollte sich um sich seinen Spaß an der Sauna zu bewahren, mit folgenden Tabus konfrontieren...

Kurze Einführung in die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)

Traditionellen Chinesische Medizin (TCM) sind 2.000 Jahre alte  volksmedizinische Behandlungsmethoden und Bewegungsformen aus China,  die im Laufe der Zeit weiterentwickelt wurden.

Der richtige Start in die Fahrradsaison

In der warmen Jahreszeit packen viele Freizeitsportler Ihre Drahtesel aus der Garage oder dem Keller. Bei der Benutzung des umweltfreundlichen Fortbewegungsmittels, das nebenbei gut für die Fitness ist, sollten einige Punkte zur eigenen Sicherheit beachtet werden.

Sportverletzungen: Bluterguss, Prellung

Blutergüsse sind blaue Flecken und man bekommt sie schnell. Es reißen ein oder mehrere Blutgefäße durch Prellung, Sturz oder Stoß und das Blut breitet sich ins umliegende Gewebe aus.